王涛博士为您讲解:营养素与补品的区别

发表时间:2021-08-19

    现在的年轻人十分热衷于一些天然补品,很多年轻人逢年过节的时候,就会给家里的父母长辈买一些补品,像人参、灵芝、鹿茸、冬虫夏草,很多人认为它们自身的营养价值高,那这些营养补品和营养素哪个补身体更好呢?下面王涛博士为您讲解:营养素与补品的区别。


王涛博士为您讲解:营养素与补品的区别


    我们首先来说一下补品,其实吃这些补品就是为了它们内部的营养素,但是这些天然补品都存在一个问题,营养成分比较单一分配不均衡,我们都清楚,营养素在身体内一定要均衡,当出现某一种营养素缺少或者摄入过量时,时间一长就会有发生疾病的风险,当身体需要补充营养的时候,最好是检测一下,缺什么补什么,只有这样才能将身体内的营养成分达到平衡。当然不可否认这些补品对人体的营养价值还是很高的。

    其次,我们再来说下营养素,营养素是人体必不可少的营养成分,但是和补品还是有区别的,当缺少营养素,人体就无法支配或者支撑整个身体,所以我们就需要一个合理的办法来确保体内营养素均衡,这个时候就用到营养素了,营养素安全无副作用,但是乱吃同样对身体也是不好的,当需要营养素调理身体时,一定要听从营养医师的建议,再建议指导下服用才是最保险的事情。

    好啦朋友们,以上就是关于“营养素与补品区别”的一些介绍了,如何您想了解关于更多营养素方面的知识,不妨通过文章下方留言板进行留言吧,我们看到后会第一时间与您取得联系,来解决您的困扰。
文章分类:营养医学
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