王涛博士讲解引起高血压的原因总结

发表时间:2021-08-09

   王涛博士指出:高血压已经成为目前最常见的慢性病之一,高血压给患者带来了生活上的不便与痛苦,患有高血压,需要积极接受治疗与调理,在生活中有很多因素会导致血压升高,如果不加以注意,就会引发高血压。下面我们来总结以下关于生活中,比较常见的引起高血压的原因,我们往下看:

 

    高血压是什么原因引起的?

 

    1.身体肥胖超重:有相关资料显示,正常人的体重患病率仅为11.3%,而过度肥胖者患病率高达44.5%。我国研究结果表明无论从单因素或多因素来分析,均能证明过度肥胖是导致高血压的罪魁祸首之一。


王涛博士讲解引起高血压的原因总结

 

    2.口味过重,摄入食盐过多:其实高盐饮食也是一个引起高血压的重要原因。这是因为高钠可以使血压升高,所以我们建议大家,每天的食盐量最好小于6克,这样血压就能好控制一些。

 

    3.烟酒:长期大量吸烟和饮酒,吸烟会使心跳加快,收缩压和舒张压升高。而且降压药也会受尼古丁的影响导致疗效下降,所以我们在防治高血压的过程中,一定要先把烟戒掉。另外,过度的饮酒导致脂肪酸比值过低,也会导致高血压的发生。

 

    4.精神紧张、心理压力大:经过我们调查发现,从事紧张度高的职业者,例如:驾驶员、证券经纪人、售票员、会计、医生以及公司职员等人群,在加上较大的心理压力,他们的发病率比正常人要高出一倍,因此我们建议这类人群要多进行一些体育锻炼,加快心脏血液循环。

 

    5.孕妇:孕妇是特殊人群,因为要提供两个人的血液,所以孕妇会常常伴有高血压的症状,这对分娩来说是不利的,所以怀孕期间要注意饮食平衡,多运动。

 

    6.脾气暴躁的人:人的情绪是可以直接影响血压的,如果长时间情绪不好,会导致血压一直处于较高的水平,久而久之就会引发高血压。所以要学会控制情绪,释放压力。

 

    7.生活习惯:如果经常性熬夜会影响到身体内环境的稳定,这是高血压出现的原因之一,此外长时间抽烟酗酒也会增加动脉硬化的速度,为高血压的出现埋下隐患。


王涛博士讲解引起高血压的原因总结

 

    8.药物影响:生活中一些常见的药物也会增加高血压的出现概率,比如避孕药、激素类药物以及消炎止痛的药物都会导致血压升高。

 

    好啦,以上就是关于引起高血压原因总结的一些介绍了,王涛博士明确表示:高血压是可控、可防的疾病,积极地治疗才是硬道理。石家庄芩连堂传统中医门诊部为您带来最专业的服务,如果您正被高血压所困扰,不妨通过文章下方留言板与我们交流互动,我们会第一时间与您取得联系。

文章分类:营养医学
发表您的留言:

CALL CENTER

营养素调理客服咨询时间小图标
周一至周六上班
上午08:30-12:00
下午13:30-17:30
客服外拨1: 0311-87059959
客服外拨2: 0311-82621919

PAY INFO

营养素调理支付小图标
支付宝/微信支付
芩连堂门诊电话:
0311-83119595

COMPANY INFO

营养素-芩连堂公司名称地址小图标
公司名
地址

调理热线:
石家庄芩连堂传统中医门诊部
河北省石家庄市桥西区工农路225号缔景城
17-19号底商112号
400-620-9959
400-620-9958
这里是河北盛景和医药科技有限公司qq图标 这里是芩连堂传统中医门诊部营养素调理微信图标 这里是王涛博士【营养素】带您一起读《失传的营养学》微博图标
欢迎加入王涛博士的营养医学,扫码进入。

©2020-石家庄芩连堂中医门诊部  版权所有

疑难杂症咨询入口