很多朋友还不太了解，人体的修复能力是非常神奇的，可以无所不能，人体内的一切损伤都能通过修复而逆转。但是人体强大的修复能力也是需要养料去供应才可以的，现在社会，人们生活水平高了，大吃大喝也已经不是很难办到的事情，在生活水平提高的同时，人们得的病也越来越稀奇古怪，种类繁多。这种状况是怎么造成的呢？为什么修复能力需要养料呢？我们来往下看：
人体是由蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水等营养成分所支撑的，必须达到这些物质在人体内的平衡，这就是很多人常挂在嘴边的营养平衡的说法了，当人体缺少或者过量摄入这些元素中的任何一种或者多种，时间一长，自我修复能力得不到营养的补充，都有可能会发生疾病。所以人体缺少什么，首先应该想到的是用相应的营养物质补上。我们人体每天维护自身健康就是损伤-修复-原料（营养素）的过程。它包含了很深的道理，需要我们反复去悟，它是医学和营养学的灵魂，是营养医学的根本。
营养素调理疾病的原理就是给机体原料,身体会通过修复能力，使用这些原料把身体各处的损伤修好。从营养医学理论角度来讲，营养素可以调理好各种各样的病。人体的修复有两个境界，最理想的修复方式当然是把损伤的部位修成原样，达到天衣无缝。利用人体的修复能力来治病，也是最高明的医术，因为调理效果可以达到完美的程度，就好象根本没有发生过什么事情似的。营养素用来调理的原理就是给机体原料，身体会通过修复能力，使用这些原料把身体各处的损伤修好。
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