王涛博士认为，失眠的原因是多种多样的，除了外部原因外，失眠与身体内部环境的失衡也有着密切的关系。长期的失眠会导致身体各系统的功能下降，如神经系统、内分泌系统和免疫系统等。这些系统的功能异常会进一步加剧失眠的状况，形成一个恶性循环。为了打破这个循环，我们需要从改善身体内部环境入手，而通过营养调理，可以有效地改善身体内部环境，缓解失眠症状。
而由于每位患者的身体状况和症状表现都不同，王涛博士会根据患者的实际情况进行综合诊断分析，通过诊断结果来进行相应营养素的合理调配，不仅针对性强，而且效果显著。在过去将近二十年的时间里，许多患者在接受王涛博士的营养指导后，都表示睡眠质量得到了显著改善。他们不仅入睡更快，而且睡眠更深。
当很多朋友面对失眠问题，看到网络上说服用相应营养素能够改善失眠问题的时候，也跟风去购买去自我调理，其实在营养专家王涛博士的专业指导下进行营养调理才是正确的选择，千万不要盲目自行调理，这样不仅对解决失眠问题起不到好的作用，有可能会对自身带来一些不必要的伤害。总之，王涛博士的个性化营养调理方法为失眠患者带来了福音，通过综合诊断分析和个性化的营养素调配，能够帮助患者从根本上改善睡眠质量，重拾健康的生活。
