1、对花生过敏者：部分人群天生对花生过敏，轻度可能仅表现为胃部不适，重度过敏时可能会出现红疹、呼吸困难、心跳加速甚至过敏性休克，所以对花生过敏者禁食花生；
2、痛风患者：花生含有蛋白质，痛风患者限制蛋白质摄入，减少嘌呤从而减少尿酸的生成。所以痛风急性发作期患者不应食用花生，缓解期也需限量进食；
3、胆囊疾病者：胆汁可促进脂肪的消化和吸收，花生中含有大量脂肪，食用后可刺激胆囊收缩，促进胆汁的分泌，可能会加重疾病症状。尤其是胆囊切除的患者无法储存胆汁，所以胆囊切除患者最好不吃；
4、胃溃疡、慢性肠胃炎症患者：此类患者日常饮食应少量多餐、清淡少油，避免食用高脂、高蛋白的食物，而花生中的蛋白质和脂肪含量都比较高，胃溃疡以及慢性肠胃炎症患者食用后不易消化，加重胃肠负担易产生腹胀感，所以应该禁食花生；
5、需要控制热量摄入的人群：由于花生含有较高的脂肪和蛋白质，属于高热量食物。因此建议糖尿病患者不吃或少吃，否则日常热量摄入超标的话对血糖控制非常不利。高脂血症患者及减肥人群，大量食用可能会摄入较多脂肪，不利于控制病情或达到减肥目的。如果实在想吃，建议食用水煮花生，不建议食用炒花生或油炸花生。
吃花生养胃？不如这3个办法靠谱，那接下来，营养医学王涛博士官网为您总结：
首先，要作息规律，养胃要先养成规律的生活作息，早睡早起，不要熬夜，一日三餐要定时定量，可以为自己设定时间表，并严格按照时间表来执行。
其实，饮食要有度，不要暴饮暴食，饮食中要注意营养均衡搭配，荤素比例要合理，控制脂肪的摄入量，蔬菜和水果也是人体必需的，但是蔬菜皮和果皮的纤维比较多，不容易消化，对于胃不好的人来说要少吃。
最后，不要滥用药物，很多药物对消化道会造成损伤，甚至会对胃黏膜造成刺激，在服用后容易出现肠胃不适的症状，所以在服用药物前要认真阅读说明书，严格按照医生或说明书的方法服药，不要滥用药物。
总之，花生是一种对心血管有利的食物，但是由于它的脂肪含量比较高，所以不能多吃，尤其有一些人更要少吃。
