说起失眠，尤其是长期严重失眠的患者朋友们，使用最多的就是安眠药，针对于安眠药来说，是具有缓解失眠症状的疗效，但是经常失眠并且情况比较严重，那只服用安眠药是不行的，单凭不说药物的疗效好不好，就是药物产生的副作用和依赖性对患者本身来说也是一种伤害。失传的营养学王涛博士说过，患有失眠症状，尤其是长期严重失眠的患者的朋友，建议参加营养调理，通过营养调理这种方式，能够短时间内缓解患者失眠所带来的痛苦，坚持调理下去，能够将失眠症状得到更好的缓解和治愈！
曾经有一位患上失眠症的病人来找王涛博士调理，经过患者叙说，她失眠多年，每当夜幕降临的时候就会产生一种深深的恐惧感和焦躁感，越想睡越睡不着，因为长期失眠已经患有了轻度的抑郁症，而王涛博士在为这位失眠患者调理的时候，并没有让患者服用安眠药之类的麻醉神经镇定类的药物，而是针对患者的实际情况来合理的诊断并出具相应的营养调理方案；到现在，困扰了这位患者朋友许久的失眠症状得到了完全治愈，抑郁症也自然消失不见了，针对于这样类似的案例，其实在王涛博士为患者调理疾病的这将近二十年的时间里，是有很多的。
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