血压高不吃药怎么才能降血压呢？
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在临床上一般一级高血压通常不吃降压药，可以通过生活方式干预降压，第一：低盐低脂饮食，少吃腌制食品，少吃高胆固醇和高甘油三酯的食物，可以多吃含钾高的食物。第二：注意休息，保证良好的睡眠质量、调整心态、避免精神高度紧张的工作。第三：控制体重，超重和肥胖都是高血压的危险因素。注意体育锻炼，增强身体素质。第四：戒烟戒酒。
但是对于二级及二级以上的高血压，不吃降压药往往很难将血压控制达标。石家庄芩连堂传统中医门诊部不用打针和吃西药，采用传统中医和营养的方法，主要治疗各种慢性病，其中包括高血压疾病。这里有极高的诊断水平，这里的医务人员曾挽救过十几年误诊误治的病患。我们视高诊断水平为门诊的生命线。没有极高的诊断水平，不可能有好的疗效。而北京专家的远程诊断，更是这一持续稳定高水平的有力保证。
来到芩连堂后，首先要对您的病情病因做综合分析。因为我们发现，任何一个病人他身上的每一种病都是相互联系的，只治疗其中的一种病不会达到满意效果。以高血压为例，既要治疗血管硬化，也要同时治疗失眠，颈椎病，便秘等其他疾病，因为您身上的每种疾病都是相互关联相互影响的。只治疗其中一种并不能根治，单一治疗，不合理也不科学。只有综合治疗，才能有效的根治疾病。
从中医的角度上讲肝阳上亢，痰湿内阻，虚火上炎，胆火不降等各样的症候都可能是引起高血压的的原因。那么到底是哪种或哪几种引起的高血压呢？真正把病因诊断清楚，才能够准确治疗，病因不同！即使同样都是高血压！治疗方法也不一样。正所谓“治标不求本，痛苦不断根。““治病如斩草，除根才能好。”诊断不清是绝大多数病人反复用尽各种办法治疗仍不理想的常见原因。
如果您现在正在为血压高不想吃要而发愁，可以拿起电话联系我们，在这里，石家庄芩连堂传统中医门诊部真正为您服务！
