贫血，是现在很多女性面临的问题，不要小看贫血，贫血的危害还是很多的，有的甚至可以危及生命。女性较轻的贫血症状会出现肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽；血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥；血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等肤色暗淡眼圈发黑还有满脸的痘痘花容失色令人苦恼等。那贫血可以吃中药调理吗？
贫血的患者当然可以吃中药调理，并且吃中药是有用的。但是临床上用于治疗贫血的中药有很多，这些中药都具有补血养血的作用，服用后能够有效的改善贫血导致的面色萎黄、唇甲色淡、浑身无力、少气懒言、语声低微、食欲不振、消化不良、头痛头晕、耳鸣心烦、易疲劳等症状。建议到正规医院进行治疗与诊断及治疗。
贫血除了吃中药，我们在日常生活中，还需要做哪些方面的调养呢？
1、进行饮食上面的合理调养。一日三餐必须跟上，保证营养的充足摄入（如果您觉得营养摄入方面有些不知所措，这里推荐营养医学王涛博士所调配的营养素）。
2、保持心情愉悦。心情好了，做什么事情就是很顺的，如果心情不好，整天心情糟糕，纳闷，生闷气等都会影响身体的健康。
3、适当的增加体育锻炼。运动是生命的根源，只有我们每天坚持适当的运动，会提高自身的免疫系统的同时，可以强身健体，减少疾病的发生。
好啦，以上就是为您总结的贫血可以吃中药调理吗，以及日常生活中需要做哪些方面的调养。如果您正在被贫血所困扰，不妨联系我们，石家庄芩连堂传统中医门诊部真诚为您服务！
