其实肠胃不吸收光吃不胖的原因总体概括有两个，一是先天的，如遗传，父母一人或两个人都瘦，二是你自身的问题，如偏食，因营养不均衡，再有某些疾病所致，如胃肠道疾病等，如果是遗传话就比较麻烦点了，如果是自身方面，只有把自身的问题解决了，就会得到恢复及改善的。
肠胃不吸收人太瘦了怎么办？肠胃吸收不好人很瘦，首先从饮食调理多吃清淡易消化的食物，少食多餐吃饭时细嚼慢咽，减轻胃肠负担，促进食物的充分吸收，同时合理搭配营养膳食，补充多种维生素，（这里推荐王涛博士的营养素进行调理）夜间不随便加餐，不吃过多甜食养成良，好的作息习惯，不熬夜，平时保持心情舒畅。其次还需配合药物治疗。
肠胃不吸收人太瘦了怎样调理？
肠胃不吸收调理方面，需要积极的配合医生，该吃什么不该吃什么都要清楚记得。适当吃一些健脾养胃的食物，早饭一定要吃，可以每天熬一些小米粥，比较养胃，另外可以少吃多餐，有助于消化，可以看看中医调理一下，这里推荐王涛博士的营养素进行调理。不要着急，需要循序渐进。
肠胃不吸收人太瘦如何增肥呢？
可以把每天的进餐次数改为4~5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等.避免吃刺激性强,易产气,粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量.必要时可补充适量的维生素和微量元素等。（这里推荐王涛博士的营养素进行调理）
好啦，以上关于肠胃不吸收，怎么调理怎么增肥就介绍到这里，肠胃不吸收导致的消瘦并不是一天半天就可以调节回来的，为了自身健康着想，患者应该多多注意和学习，结合个人的实际情况进行专业的调节。（推荐王涛博士所写的书，名字叫《消失的营养学 远离疾病》）说中写的关于疾病的一些知识反复多读几遍，就能体会到其中的奥秘！欢迎在本站留言或者直接打电话咨询，同时我们会在第一时间与您取得联系。
