大家好我是王涛，下面开始今天的学习。
我们讲过营养的不均衡是绝大多数疾病发生的基础，那么绝大多数疾病就包括我们常见的高血压、糖尿病、冠心病、脑血栓、哮喘、胃病、骨关节病、精神类疾病等等均是如此。
为什么这么重要的病因，在医学上没有提及过？我们都去过医院，看过很多医生，没有哪位医生说过你的病跟营养缺乏有关系。其实根本上是因为病因太隐秘，太容易被忽视了。医生帮你找的都是显而易见的病因。发病不是因为某一个特定客观因素而导致的，其实是你的身体早就准备好了，同时显而易见的病因也是早早就准备好了。换句话说我们看到的只是诱因或者说是导火线，等到你真发病的时候看到的原因都是假的，这就是为什么他是诱因而不是病因。长期慢性营养不均衡引起的病因，一直被忽略，不单是西医，中医里也是如此。很多做营养的在强调，但是他们又不懂疾病的来龙去脉，不懂身体的规律，所以就造成了现在的局面。所以我才会反复讲营养的不均衡是绝大多数疾病发生的根本所在。
病毒感染导致的感冒也好，肺炎也好，确实是此病毒造成的。但是你反过来想如果你的免疫力高的话，怎么会允许病毒在你的体内发展起来呢？病毒可以持续的进入身体，而你的免疫力如果足够强大的话，他会持续地把病毒杀死，说到底还是我们的身体不够强大。而身体和免疫的强大跟我们身体营养的均衡有直接关系，而不是今天我们看到的公认的病因。很多人的感冒可以清晰的说出来，比如昨天招风了，我亲身经历有一天中午的时候我正靠在窗边聊天，突然感觉到背后来了一阵风，风是从窗户缝隙吹来，瞬间开始头疼后背紧，没一会全身的肌肉开始抖动，这就是一种感冒症状。那你说感冒是病毒引起还是风引起的？我们对今天的很多疾病都需要重新认识，我们说的病因可能只是得病的导火索。
很多人得病之后，他会觉得不可思议，我怎么会得这个病？讲到这里就引出一个很重要的问题，我们营养追求的境界是什么？或者说我们该怎样维护我们的健康？其实就是我们身体的营养一定要均衡。那就很简单了，就去追求营养的均衡就好了。其实不然，我每天给大家做指导，其实就是给大家在无限地接近营养的均衡。因为营养的均衡是动态的，所以百分百的均衡是不可能的。我们身体的表现、外界的影响、情绪都会对这个均衡有所影响。所以我们追求的是动态的均衡而不是绝对的均衡。所谓专业的指导，就是我能清楚的判断出在你的身体情况下，你是哪些营养不均衡，跟你的身体状况有直接关系，我们应该采取怎样的路线，让你的身体好起来。
很多人都不理解营养均衡，从哪能判断出理解不理解呢？你看我们社会上很多卖营养素的商家是怎么做的。他们把营养素做成流行品，在这种状况下，怎么可能是一种理解营养均衡意义的状态呢？
比如前段时间流行说氨糖很好，再早的左旋肉碱，鱼油等等，说可以治疗很多疾病。很多人就盲目的去使用。但是结果往往都是差强人意。很多都是商家的宣传对使用者造成了误导，如果营养做成流行那是一件很可悲的事情，说明从根上就没有理解均衡的重要性！首先要看的是身体缺不缺营养，然后是如何供给营养，这都是需要专业指导的，而不是单纯的看宣传盲目的使用。
我希望大家看完今天的内容要知道，人不要一味地跟着流行跑，要反思。营养最重要的是均衡，而均衡最重要的是要知道你的身体缺什么？如果方式方法不对反而会加重对身体的负担。
有一个案例，一个病人是类风湿因子阳性，通过营养调理三个多月类风湿因子转阴。后来见到我之后告诉我，在营养调理之前我治病花掉了二十多万。
大家接触到的很多营养品其实都是营养素。营养素没有好与不好之分，只有我们身体需不需要，身体需要在给对给足这样才能达到身体平衡。
所以在追求健康的路上，在使用营养维护自身健康的路上有一个重要的环节，就是我们怎样才能实现营养均衡。我们一般人是没有这样的能力的，单纯学医的人也是没有这样的能力的，这个范畴属于营养医学，是需要专业指导的。不提前把各种营养根据身体的缺乏影响都判断清楚，是不能进行专业指导的。为什么卖营养素的人那么多，而几乎没有专业指导的呢？卖，其实很简单，但专业指导是需要深厚医学功底，同时还要对人体内在规律有深刻的理解才行，全面掌握关于人体各方面知识等，才能具备专业指导的能力。所以我们几乎是唯一的专业指导机构，理论先行者。
大家下来好好琢磨琢磨，是不是这么个道理。好了，今天就讲到这里，大家都好好的，再见。
